第19章 何教练的浴室身材~！（求追读）

很快，何心怡便站在高俊旁边，双手轻轻地放在的肩膀上，开始指导进行拉伸运动

高俊按照她的指导，慢慢地弯曲身体，尽量伸展自己的肌肉

虽说高俊认为这是教练与学员之间的正常接触，但毕竟男女有别，特别是何心怡，刚入职不到两个月，高俊是第一个vip私教学员，这种接触多少也有些害羞

但她始终保持着严谨认真的态度，毕竟高俊在她这儿报了将近一万元的私教课

何心怡必须帮完成12天内拥有四块腹肌的承诺！

拉伸结束后，她便带着高俊来到器材区

先是让高俊做几组倒挂卷腹

这种利用腹部力量，将上半身提上来的锻炼，比平时躺在地上的卷腹练习有用多了

果然，高俊仅仅做了三组，就累得大口喘气起来

何心怡见状，她便帮忙按着高俊的腹部，给放松肌肉道：“没事，第一天的练习，先慢慢来”

在揉按的时候，高俊的眼睛正对着何心怡的脸蛋

顺着目光下去，事业线(●人●)也在眼前晃动着

高俊为了避免尴尬，稍稍把头倾斜着

而何心怡也意识到了这一点，她的脸也微红了些

不过这也都是难以避免的

毕竟在健身区，所有人的目的只有一个

那就是健身锻炼！

所以她也相信高俊无意去看自己这两份大团子

“来，们进行下一个的腹部肌训练......”

就在何心怡耐心地教导高俊时，前台那边的舒爱莉和范子玉倒也调侃起来

“爱莉，说心怡到底能不能成功让那个快递大哥练成六块腹肌？”范子玉问道

舒爱莉白了一眼道：“怎么可能，哪怕是健身狂魔都得一個月以上，一个快递大哥，觉得能吃得了这种苦吗？顶多来两天就疼得不想来了，这种包票，可不敢保证，幸好没接下这一单”

“那就让心怡碰一下壁，到时候赔了夫人又折兵哈哈”范子玉也坐等着好戏开场

她们一致认为何心怡到时候不仅拿不到提成钱，甚至还有可能会被老板炒鱿鱼

然而何心怡没想那么多

既然高俊相信自己，那她就尽力地教导

结果如何，只有等12天后才知道

很快，两节课的锻炼时间到了

高俊大汗淋漓

不停地喘着粗气

何心怡也因为忙上忙下，脖颈处也出了不少汗

她随即从包里拿出了毛巾，顺便递给高俊一块道：“高先生，来，擦擦”

“谢谢，何教练，们之间不用这么生疏，叫高俊就行”高俊提议着

何心怡笑着摇头：“不行，您比大，哪怕不叫高先生，也不能直接叫名字，要不叫高哥”

“都可以”高俊笑道

何心怡提醒着：“回去之后，高哥可以吃一下蛋白粉，然后晚上就不要练习了，好好休息，这事不是一天两天就能成的”

“好”高俊点点头

何心怡见浑身是汗，便建议着：“要不您去洗个澡吧，们这儿有洗澡室”

“也行”

两人随后收拾着东西，走进洗澡室

恰好有两间空着

何心怡便提醒着：“高哥，洗洗热水澡，肌肉没那么酸疼”

“麻烦何教练了”

何心怡想了想，也说道：“要不高哥也别叫何教练了，叫心怡就行”

“好，心怡，那先进去”

“好~”

何心怡见高俊走进洗澡室，她也松了一口气

在这两节课的时间里，眼前这个高大哥很认真