第五百二十八章 本钱雄厚,恢复(求订阅)
这个世界从来都是不公平的,有些女人就是天生丽质那一型的
别的女人每天经过一两个小时的精心化妆打扮,甚至花大价钱去南韩整容、去换脸,可到最后,却还是不如那些天生美丽的女人不化妆时漂亮
没法比,羡慕肯定是羡慕的,但有什么办法呢,有些人就是再有钱,上了科技也比不了
刘美琪就是这样一名生来妩媚俏丽,姿容绝艳的女子
哪怕刚才洗了澡,没化妆,现在是素颜,皮肤也白白嫩嫩的,满满的胶原蛋白五官更是精致到近乎完美
即使左眼下方有一颗情人泪,那也是加分项,使得她凭添了三分魅力
正所谓多之一毫则嫌余,少之一毫则嫌欠
如果说刘美琪的皮肤娇嫩,颜值绝艳那也就算了,可是她除了颜值,身材更好啊!
尤其是她穿着健身服的时候,衬托出了傲人的身材,更是将她认识的不少女生比了下去
那对大凶之兆,更是比之赵静语还凶险
这样也就罢了,关键是她的身高还不低,陈屿目测一番,也在一米七上下了,也就比蒂凡尼-唐稍矮一点
不过在身材上,蒂凡尼妥妥的被秒杀了
用一句话夸张点的话形容,那就是天使的面孔,魔鬼的身材
这么好的硬件条件,当女星都足够了唯一差点可能就是年龄了,如果她现在十八九岁,陈屿肯定出钱捧她做大明星
不过,即使如此,她也足够自豪了
让想不通的是,有这样的资本,她还做什么健身教练?
实属是暴殄天物啊!
这种姿色的女人,在学校绝对是校花级的想来在学校时就有不少人追的,只是不知道她已经交往过几个男朋友了
不过,现实的情况还真就和陈屿想的存在出入
刘美琪确实长得很好看,但她的感情史确实一片空白
高中时她就是个美人胚子,却为了学业,拒绝了男生的追求大学期间,为了毕业能有好的工作,更是埋头读书毕业后倒是有人追,可是她被骚扰怕了,只能辞职
机缘巧合进入了健身领域,继而一发不可收拾本来还只是脸蛋漂亮的她,身材也变成顶级由于之前的遭遇,对异性都抱有很强的防范心里
再加上她的长相过于出众,以至于喜欢的不敢追求她,喜欢她的又抱着不好的念头
也正因如此,现在的她都二十六岁了,还没有一个男朋友
她的家里人也一直在催婚,说什么再不结婚就老了,以后就没人要了,成大龄剩女了,一直给她灌输各种危机的思想,搞得她现在危机意识特别重
同时,因为她的社交圈子比较窄,又不喜欢泡吧或者像抖音的各种媛参加活动,所以一直没有碰到让她心动,觉得可以托付终生的男性
这些,陈屿都不知道,只是在默默地欣赏着眼前的美色
而被陈屿观察的对象,刘美琪却在耐心地为讲解着:“增肌和塑形,都是比较漫长的过程如果您的目标只是锻炼腹肌以及人鱼线的话,需要为制定一项长久全面的饮食计划和训练计划对了先生,请问您自身有没有疾病史,身体是否健康?”
陈屿盯着她那张漂亮的脸蛋:“们公司每年都会体检,去年十二月体检的结果显示一切正常”
刘美琪关切的问道:“那最近呢?有什么地方不舒服吗?”
如果陈屿一切正常,无病无灾的,她有把握搞定这一单
陈屿非常隐晦的回答道:“最近没有什么不舒服的,就是单纯的觉得力不从心了”
刘美琪的眼睛瞬间成了豆豆眼:“力不从心?”
陈屿遗憾的点点头,最近过的太荒唐了,否则以之前的身体,每天两个,持续一个月都没问题,何至于像现在,每天才一个人就……
刘美琪嘴巴磕磕巴巴的说道:“那或许就是身体内部的问题了,您回头可以去医院做个全方位体检,身体的问题可大可小的……”
她是清纯,可不是什么都不懂
说着,她看陈屿的眼神……有点同情?
陈屿看懂了她的眼神,只是笑了笑,没说话
气氛有些沉默,过了片刻,前台小妹拿着发票、更衣室储物柜的电子钥匙、一些赠品和一套健身服过来了
“这些都是开会员的优惠,送的”刘美琪干巴巴的说道:“感觉现在的精神状态怎么样,如果不错的话,先带去那边做个简单的体测,然后好按照的身体状况制定训练计划”
陈屿耸耸肩膀,说道:“现在精神还好”
刘美琪指了指男更衣室:“那行吧,先生您先去更衣室把衣服换了,在会客室旁的私教区等”
陈屿点点头:“行”
前去换了一身健身服后,陈屿来到体测区,在刘美琪的指导下上了一台美产的体测仪,大概检测了下体重、肌肉含量、脂肪含量和身体里的盐分,都在健康区间
私教区里,此刻有五六名教练正在带会员上课,但空间比较大,上课时互不影响
刘美琪将自己的秀发松开,然后重新扎了一遍,发丝飘舞之际,一阵香浓的气息涌入陈屿的鼻息间,刘美琪的声音也随即传来:
“现在要测试的实际机能,主要是心肺功能、肌肉耐力和各处关节的情况深蹲会吗?”
“会”陈屿点点头,的注意力大半都在刘美琪身上,因为她说的自己都懂
接着,刘美琪提来了两个10公斤重的壶铃,给陈屿掩饰了一遍动作:
“现在,来做这个动作,深蹲推举,首先壶铃举在肩部,然后腰部挺直,屁股往后面坐蹲下去,蹲的时候注意腰背一定要直,同时小腿尽量不要大幅度往前倾斜,保持直立,蹲到膝盖与豚线水平就起来,同时,在蹲下去的过程中,要把壶铃给举起来……来吧,试试”
这个动作陈屿做过,而且做的比刘美琪都标准
“……”
刘美琪看着陈屿无辜的眼神,只觉得太阳穴一跳一跳的
眼前这个人,莫不是在寻她的乐子?
刘美琪忽视了陈屿无辜的眼神,面无表情的说道:“开始吧,用最多的力气,最快的速度做,一直到腿脚手臂和肩膀酸麻,感觉力竭了,就停下来,看看能做多少个”
她手里拿着一个计时器,在陈屿开始做深蹲推举的时候,开始了计时与计数
一般情况下,这种两个壶铃的深蹲推举,一般人第一次做是做不了太多的
身体状况差一点的十个都难,好一点的也就二多个了
陈屿的身材保持的很好,虽然看着没什么肌肉,但是线条匀称,刘美琪觉得做上二十个应该是没问题的
果然,不久之后,数量突破了二十个
刘美琪问道“很好,已经过20个了感觉怎么样?还能做吗?”
“还好”陈屿回道
“还好是什么感觉?腿和豚还有手臂是什么状态,酸吗?如果酸了的话,可以停下来,避免拉伤肌肉”
“不酸,这个动作挺简单的,没什么难度”
眨眼间,陈屿已经做了40多个了
“???”
刘美琪一怔,两个10公斤的深蹲推举,做了40多个了,居然胳膊和腿都不酸,还告诉没什么难度?
大哥,是职业的健身教练啊,别侮辱的智商可以吗?
虽然没什么证据,哼,但就是觉得是在侮辱!
这家伙,够装杯的
刘美琪撇了下嘴,好笑道:“那就继续做吧,直到觉得酸了,就可以停了”
“好”陈屿点点头,继续认真地坐着深蹲推举
其实,没装杯,也没欺骗刘美琪,巅峰状态,一般都是用的,还是一组一百个那样做的
手臂不酸,肩膀不酸,腰腿和豚也依旧没什么酸胀感,乳酸堆积在这个时候仿佛失效了,做这个动作的感觉,就仿佛提着一袋零食走路散步一样,轻松无比,真的没什么难度呀
做了一组6个动作,得知陈屿完全没问题后,刘美琪开始加重量
,没问题
,陈屿脸不红心不跳的
,陈屿还和刘美琪有说有笑的
当上升到的时候,这个卧推重量,已经能秒杀九成九的成年人了,一些体重较低的健身教练都不一定能完成,这档重量也是许多健身爱好者的目标
此时此刻,刘美琪已经有些麻木了
“这家伙的肌肉明明没多大,体重也只有75公斤,居然能完成一组的卧推,不可思议……”刘美琪暗暗咋舌,对人类的肌肉强度有了新的认识
陈屿忽然说:“教练,感觉还是轻了,可以再加点!”
刘美琪眼皮直跳,呆滞地点头:“那就再给加……”
陈屿:“少了,直接加到吧”
刘美琪听了的话都想骂人了
?
王德发,知道的卧推是什么概念吗?
卧推这个动作被誉为上半身训练之王,在健身房中,卧推重量多少,几乎已经成为衡量一个人力量的关键所在
而的卧推……
一般的健身房,恐怕很难看到这样的存在,至少马甲线健身会所是没这样的大神的
就算是专业运动员,能卧推的,也非常之少
陈屿要是普通人的话,刘美琪肯定不会答应那无礼的要求
但考虑到刚才所表现出来的恐怖身体素质,加上还有她的保护,最终,刘美琪还是决定满足的要求
于是,刘美琪找来了更多的杠铃片
在刘美琪的保护下,陈屿躺在仰卧长凳上,开始了!
“1个,2个……5个,6个!”
……居然真做到了!
看着眼前如同神迹的一幕,刘美琪眼珠子都快瞪出来了
当陈屿起身后,刘美琪压下心里的震撼,赶紧问道:“感觉怎么样?”
“还……嗯,极限,差不多是极限了”
毕竟好久不练了,身体早已不是最佳状态现在的,做了十几个后,已经感到肌肉酸软了
】
刘美琪看着浑身大汗淋漓的陈屿,关切的问道:“身体没受伤吧?”
“还好,到底是生疏了”
“那就好……”刘美琪吞咽了下唾液,看向陈屿的眼神有些诡异:“这身体素质……太吓人了,恐怖!”
接着,她又带着陈屿做了其测量
当数据出来后,刘美琪刚刚平静的表情又变得惊讶起来
只见她结结巴巴的问道:“先生,您是不是专业的健身运动员?”
陈屿摇摇头:“不是啊”
“不是?”刘美琪指着平板中的数据道:“可是您i指数和12的体脂率,加上刚才的深蹲和卧推数据,可不是普通人可以达到的”
她狐疑的看着陈屿,问道:“您不是耍玩吧?”
她怀疑陈屿是健身达人,说是报私教课,其实是骗她这个萌新教练玩的
陈屿失笑道:“真不是,一天工作都忙不完,哪有时间健身”
见刘美琪还是不信,只能说道:“前两年练过一阵,之后因为工作的原因,懈怠了,结果身体反弹了,所以想着找个健身会所练一阵”
刘美琪都着嘴道:“这还不算骗?”
陈屿说道:“虽然会健身,但也需要专业的健身教练看着,顺便在健身的时候保护”
“这样啊……”刘美琪有些将信将疑:“那先来给介绍下的课程吧……”
听到这里,陈屿面皮抖了抖,轻咳打断道:“不用了,的课买了,不用为介绍课程,只需要锻炼的时候跟着就行了”
“啊这……得说清楚才行,否则……”刘美琪愣了下,说道
陈屿问道:“就说的课程多少钱吧”
刘美琪愣了愣:“好……那常规的课话,们这边有24节、48节、72节和100节四个档,即使懂健身,之前也练过,可是想要恢复到之前的效果,至少得48节才行”
陈屿问:“常规课多少钱一节?”
“健身房有规定,1000块一节,不讲价”刘美琪说完,有些心虚,又连忙补充一句:“虽然确实不太便宜,但是健身的时候,一定会认真盯着的进度,不会有丝毫懈怠的”
陈屿问道:“一节课多少分钟?”
刘美琪老实的回答道:“60分钟”
“每天上几小时班?”
“8小时”
陈屿说道:“这样,买240节课”
“什么?”
刘美琪愣了下,怀疑自己耳朵听错了
240节?
她刚刚都是怕陈屿听到价格太贵,没敢给推荐太多课时,只推了48节
但让她始料未及的是,这家伙这么干脆,直接要买240节?
什么时候,健身课这么好卖了?
刘美琪感觉到自己的心脏正在砰砰直跳,心绪激动起来
她最多的时候都没有卖出过100节课,现在到好,一个人就要了240节课
如果真把这240节课卖给陈屿,那她这个月的业绩就超额了呀,不用扣底薪不说,这个月的工资,轻松过十万
这一瞬间,她都有些晕晕乎乎的了
刘美琪脱口而出道:“是不是想泡?”
这话一出口,她就臊的脸蛋通红
陈屿诧异的看着刘美琪:“怎么有这种想法?”
虽然对刘美琪有想法,但绝对不是想泡她,只是单纯的想和她探讨一下人类的诞生
刘美琪低下头,不好意思的问道:“那买240节课,花那么多钱是为了什么?”
她偷偷瞄了陈屿几眼,觉得虽然年纪比自己大几岁,但是长得帅,身材保持的也好,重要的是还挺有钱,为了追女孩舍得下血本
如果是追求自己的花,似乎也不错呢
越想,刘美琪越害羞,根本不敢直视陈屿的目光
陈屿看她娇羞的模样,想要逗逗她,于是回答道:“误会了,不是想泡,只是想包……这个月的工时而已”
“啊……”
大喘气试的回答吓了刘美琪一跳
陈屿解释道:“的工作很忙,不一定天天有时间,但是有时间,一定要在健身会所,因此出的钱,就相当于包这个月工时了”
“哦,这样啊……”
不是刘美琪心里所想的那样,她还是有些失落的
不过也是,眼前的男生这么有钱,怎么会看上她一个小小的健身教练呢
刘美琪自嘲一笑,眼神也暗澹了下来
算了,想开就是了
做健身行业这么久以来,她拿过两三万的月薪,但还从来没拿过四万以上的月薪
而只要谈成了陈屿这单24万块的大单,她这个月的月薪可以达到10万以上
接着,两人去了前台
陈屿爽快地刷卡付钱,刘美琪吸了口气,苦涩的说道:“就您现在的身体素质和状态,真的不知道该怎么帮制定健身计划了要不,先练肩膀、上凶、背部、手臂,然后再练腹部和腿这样锻炼虽然达不到最理想的笑果,但是许久没练,还是循序渐进的好”
“嗯,挺好的,也是这样想的”陈屿笑道
刘美琪张了张嘴,有些欲言又止,她觉得自己这钱赚的挺亏心的因为自己真的教不了陈屿什么,有种混日子的嫌疑
就陈屿这状态,一天练两三个课时没问题,她这钱赚的是真轻松
不过,既然没在课时上说什么,刘美琪也鸡贼的不点明了,心想反正是坚持不让教的,又不是坚持的
时间流逝,天色渐渐暗澹